Kinderyoga Blog
Was ist Kinderyoga? Warum ist es so wertvoll? Wie ist eine Stunde aufgebaut?
Dieser Blog widmet sich allen Fragen & Themen rund um Kinder-, Teen- & Familienyoga.
Warum ist
Kinderyoga so wichtig?
Kinder leisten heute unglaublich viel.
Schon in jungen Jahren sind ihre Tage oft gefüllt mit Schule, Hausaufgaben, Nachhilfe, Hobbys und festen Terminen.
Was ist Kinderyoga?
Kinderyoga verbindet Bewegung, Achtsamkeit, Atmung und Entspannung auf eine spielerische Weise.
Da Kinder sich über Bewegung regulieren schafft es die perfekte Balance um die Regulation auch fühlen und integrieren zu können.
